Poradna, články

Poradíme Vám jak na problémy s plochou nohou.  Popis, cviky, doporučení. Příčná a podélně ploch...

Co s překrývajícími se prsty u nohou? Poradíme Vám co dělat v případě, že máte trčící malíček, ...

Správná technika chůze Pokud máte v plánu začít pravidelně chodit, třeba abyste zhubli nebo zlepš...

Krevní oběh, masáž nohou Velmi důležitou roli v našem zdraví, hraje krevní oběh. Pokud je správný, ...

Poradíme Vám jak správně stát, chodit a sedět. Každý z nás by si měl zvyknout, udržovat sp...

Hallux valgus, tedy vbočený palec patří k nejčastějším získaným (statickým) deformitám nohy na vznik...

Chůze je v podstatě cvičení, které je snadné, přirozené, zdarma a je k dispozici všem - zde je ...

Poradíme Vám jak zmírnit obtíže s otoky nohou.Spolu s horkými letními dny začne tělo reagovat jinak,...

Pět problémů s nohama, které ignorujete. Bolest, mravenčení, pálení, otoky. Tyto příznaky mohou sig...

Syndrom neklidných nohou, také nazývaný Willis-Ekbomova choroba, je to neurologická porucha, která z...